La Cabalá es una antigua sabiduría judía que explica las leyes de la energía espiritual. Hasta hace muy poco, la Cabalá estaba reservada para la élite, aquellos a quienes sólo después de años de erudición y práctica se les permitía ingresar a este reino místico. Sin embargo, no es necesario dedicar la vida al estudio intenso para cosechar las ricas recompensas de la Cabalá. Con sólo una comprensión básica de algunos conceptos clave, nuestras vidas pueden enriquecerse inmensamente. Entonces podremos comenzar a cumplir nuestros sueños más profundos y alcanzar nuestras metas más importantes, convirtiéndonos en las personas que anhelamos ser.

Al aprender a comprender las Sefirot (las diez propiedades espirituales que fluyen desde la fuente cósmica hacia nuestro corazón), podemos conectarnos con el universo y transformar profundamente nuestra experiencia de la vida diaria. Por ejemplo, Hessed, o "bondad amorosa", representa el deseo de ser generoso, mientras que Gevurah es el deseo de concentrarse intensamente o retener. Estas propiedades deben estar equilibradas para que se produzca armonía y bienestar. El rabino Laibl Wolf muestra cómo mantener ese equilibrio y disfrutar de una vida sana y productiva mediante el uso de técnicas sencillas de meditación y visualización creativa para captar la naturaleza espiritual de nuestra vida.

La Cabalá práctica se basa en la sabiduría antigua, pero ofrece una interpretación moderna y técnicas fáciles de entender para profundizar en nosotros mismos y en nuestro mundo y para cosechar los generosos regalos que siempre estuvieron destinados a nosotros.