La empatía es una de las herramientas más importantes que tienes para conectarte con los demás. Apoya el intercambio mutuo de amor y cuidado, y ayuda a fomentar la comunidad, la cooperación, la pertenencia y un sentido de vitalidad espiritual. Pero a veces la empatía puede presentar desafíos, especialmente para las personas que experimentan demasiada empatía. También pueden surgir dificultades para aquellos que sienten muy poca empatía o distorsionan su sentido de empatía para manipular a los demás. El pequeño libro de la empatía de Llewellyn comparte soluciones efectivas para superar sus tendencias excesiva o insuficientemente empáticas y muestra cómo puede procesar los problemas subyacentes que conducen a la manipulación.

También aprenderás sobre los diferentes tipos de empatía: física, emocional, mental y espiritual. La popular autora y consejera intuitiva Cyndi Dale comparte docenas de ejercicios y consejos rápidos para prevenir las desventajas empáticas y respaldar los aspectos positivos de esta habilidad, que incluyen: Mayor capacidad para establecer y alcanzar metas financieras y de estilo de vida. Mejor salud física y emocional. Aumento de la creatividad y la pasión. para la vida Facilidad para separar los sentimientos de los demás de los propios Mayor capacidad para dar y recibir compasión Relaciones más fuertes y amorosas Aumento de la autoestima y la confianza en uno mismo Formas efectivas de establecer límites empáticos apropiados

Una capacidad aguda para resolver problemas. Capacidad intensificada para percibir y tomar las mejores decisiones.

Un enfoque sensato para tratar con personas tóxicas y sus creencias. Conexiones mejoradas con guías espirituales. Aumento de los poderes necesarios para rechazar personas y espíritus negativos.