¡Un hermoso diario de regalo basado en el libro de la serie más vendida LITTLE BIT OF! La meditación es un método comprobado para encontrar la calma y afrontar nuestro loco mundo, y las indicaciones guiadas de este diario lo ayudarán a identificar su estilo de meditación. Proporciona meditaciones para visualizaciones y para abrir el corazón y la mente, así como también meditaciones que se centran en "om" (el sonido universal) y en encontrar su testigo interior. Este atractivo diario le ofrece una forma completamente nueva de interactuar con el material espiritualmente esclarecedor de Un poco de meditación. El bonito diseño presenta una banda elástica. Libro de encuadernación flexible; 5 x 7 pulgadas; 192 páginas.