Convierta los desacuerdos y conflictos en oportunidades de crecimiento, compasión y reconciliación.
El sexto libro de la exitosa serie Mindfulness Essentials, una colección de regreso a lo básico del maestro zen de renombre mundial Thich Nhat Hanh que presenta a todos los aspectos esenciales de la práctica de la atención plena.
Nhat Hanh aporta su claridad, compasión y humor característicos a la forma en que actuamos ante la ira, la frustración, la desesperación y el engaño. En breves meditaciones acompañadas de caprichosos dibujos en tinta sumi, Thich Nhat Hanh nos instruye exactamente cómo transformar nuestro anhelo y confusión. Si aprendemos a cuidar bien de nuestro sufrimiento, podemos ayudar a otros a hacer lo mismo y alcanzar la reconciliación entre familiares, compañeros de trabajo e incluso naciones.
How to Fight es de tamaño de bolsillo y cuenta con ilustraciones originales en dos colores del artista californiano Jason DeAntonis.
Sobre el Autor
Jason DeAntonis es un artista polimático galardonado del Área de la Bahía, conocido por su fina carpintería y sus detallados trabajos en madera. También ha trabajado en escultura, diseño de vestuario, soplado de vidrio, pintura, grabado e ilustración de libros. Su trabajo ha aparecido en los libros de Parallax Press Mindfulness in the Garden y la serie Mindfulness Essentials , entre otros. Vive en Berkeley, California.
