La búsqueda de la felicidad en nuestro mundo moderno de estrés y lucha es común; encontrarlo es más inusual. Esta guía explora y explica cómo encontrar la alegría a través de un enfoque tradicional, creativo y sorprendentemente práctico basado en la Cabalá y las enseñanzas de los místicos judíos. El núcleo mismo de la tradición mística judía se centra en la creencia de que si nuestro Si el enfoque es espiritual, entonces la verdadera apreciación de nuestras vidas y la verdadera alegría son posibles. Paso a paso, Finding Joy describe la base de la felicidad en el contexto de la tradición mística judía y muestra, de una manera fácil de entender, cómo podemos usar su concepto de los 10 "rayos de luz" divinos, las Sefirot, para remediar la infelicidad cotidiana en nuestras vidas., Claro, creativo, personal y con los pies en la tierra, Finding Joy presenta los antiguos conocimientos de los místicos judíos y ofrece ejercicios prácticos para el alma, semana tras semana, que los incorporan a nuestra vida. rutinas diarias. Finding Joy no es una cura instantánea para las cargas de la vida moderna. Más bien, es una guía para un método consagrado para pensar y vivir... y encontrar la verdadera alegría.