Estos diseños interactivos visuales y texturizados pueden ayudar a concentrarse y relajar la mente. Trace con el dedo la palabra "inhalar" mientras inhala durante 4 segundos. Mueva el dedo hacia abajo en "esperar" mientras contiene la respiración durante 4 segundos. Exhale lentamente mientras mueve el dedo a lo largo de "exhala" durante 4 segundos. "Contenga" la respiración moviendo el dedo hacia arriba durante 4 segundos. repita estos pasos nuevamente según sea necesario. * Cinco formas por paquete * Textura suave y sutil con grano ligero. * Suave con la piel por uso repetitivo. * Reutilizable una y otra vez * Libre de látex y residuos. * Embalaje reutilizable *Tarjeta informativa incluida * Mide exactamente 2,2"