Los autores de renombre mundial, el Dr. Edward M. Hallowell y el Dr. John J. Ratey, literalmente “escribieron el libro” sobre el TDA/TDAH hace más de dos décadas. Su bestseller, Driven to Distraction , presentó en gran medida este diagnóstico al público y vendió más de un millón de copias a lo largo del camino.
Ahora, la mayoría de las personas han oído hablar del TDAH y conocen a alguien que pueda tenerlo. Pero en la discusión sobre el diagnóstico de TDAH tanto en niños como en adultos se pierde el potencial positivo: muchos empresarios de gran éxito y personas muy creativas atribuyen sus logros al TDAH. También son desconocidos para la mayoría los recientes desarrollos de investigación, incluidas las innovaciones que brindan una comprensión más clara del cerebro con TDAH en acción. En TDAH 2.0 , los Dres. Hallowell y Ratey, quienes tienen este "rasgo de atención variable", se basan en la ciencia más reciente para brindarles a los padres y adultos con TDAH un plan para minimizar las desventajas y maximizar los beneficios del TDAH a cualquier edad. Ofrecen un arsenal de nuevas estrategias y trucos de estilo de vida para prosperar con el TDAH, que incluyen
• Encuentra el bien algo difícil. Utilice estas evaluaciones de comportamiento para descubrir el trabajo, la actividad o la salida creativa que mejor se adapte a las fortalezas únicas de un individuo.
• Reimaginar el entorno. Qué elementos específicos buscar (en casa, en la escuela o en el lugar de trabajo) para mejorar la creatividad y el espíritu emprendedor inherentes a la mente con TDAH.
• Aceptar tendencias neurológicas innatas. Aproveche los nuevos hallazgos sobre la red de modo predeterminado del cerebro y el cerebelo, que confieren importantes beneficios a las personas con TDAH.
• Aproveche el poder curativo de la conexión. Consejos para establecer y mantener una conexión positiva con “la otra vitamina C” y el mejor antídoto contra la negatividad que afecta a tantas personas con TDAH.
• Considere la posibilidad de tomar medicamentos. Obtiene información sobre la química subyacente, los efectos secundarios y los beneficios comprobados de todas las opciones farmacéuticas.
Tan inspirador como práctico, TDAH 2.0 le ayudará a aprovechar el poder de esta condición voluble y a encontrar la clave que libera el potencial.
Dr. Edward Hallowell . , es un psiquiatra certificado de niños y adultos, un orador principal de renombre mundial y autor o coautor del best seller del New York Times de más de veinte libros, incluido Driven to Distraction (con John J. Ratey), que desató un revolución en nuestra comprensión del TDAH. Graduado de la Facultad de Medicina de Harvard y de la Facultad de Medicina de Tulane, el Dr. Hallowell fue miembro del cuerpo docente de la Facultad de Medicina de Harvard durante veintiún años. Columnista habitual de la revista ADDitude , también es presentador del podcast semanal Distraction . Es el fundador de The Hallowell Centers en Boston MetroWest, Nueva York, San Francisco y Seattle. Vive en el área de Boston con su esposa y sus tres hijos.
John J. Ratey, MD es profesor clínico de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard. Es autor o coautor de numerosos libros innovadores y superventas, incluidos Spark , Driven to Distraction y A User's Guide to the Brain . Vive en Cambridge, Massachusetts.
