Uno de los bioquímicos nutricionales y escritores médicos más destacados en su campo revela la verdad sobre la cafeína y le ayuda a dejar el hábito para siempre. Casi el 80% de todos los estadounidenses son adictos a la cafeína, la adicción número uno de este país. Un componente natural del café, el té y el chocolate, y agregado a las drogas, refrescos, dulces y muchos otros productos, la verdad sobre la cafeína es que puede afectar la función cerebral, el equilibrio hormonal y los patrones de sueño, al tiempo que aumenta el riesgo de osteoporosis. diabetes, úlceras, síndrome premenstrual, accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Descubra un programa clínicamente probado paso a paso que reduce su consumo de cafeína y formas efectivas de aumentar su energía con nutrientes, bebidas saludables y mejor. hábitos de sueño y alta energía.