En este reconfortante libro que ofrecerá alivio a cualquiera que atraviese un intenso dolor y pérdida, el maestro zen Thich Nhat Hanh comparte palabras de sabiduría accesibles y curativas para transformar nuestro sufrimiento.
Inmediatamente después de una pérdida, a veces todo lo que podemos hacer es seguir respirando. Con su claridad y compasión características, Thich Nhat Hanh lo guiará a través de la tormenta de emociones que rodea la muerte de un ser querido.
Cómo vivir cuando muere un ser querido ofrece prácticas poderosas, como la respiración consciente, que lo ayudarán a reconciliarse con la muerte y la pérdida, a sentirse conectado con su ser querido mucho después de que se haya ido y a transformar su dolor en curación y alegría.
Sobre el Autor
THICH NHAT HANH es uno de los maestros espirituales más venerados e influyentes del mundo actual. Nacido en Vietnam en 1926, se convirtió en monje budista zen a la edad de dieciséis años. A lo largo de siete décadas de enseñanza, ha publicado más de 100 libros, que han vendido más de cuatro millones de copias sólo en Estados Unidos. Exiliado de Vietnam en 1966 por promover la paz, sus enseñanzas sobre el budismo como camino hacia la transformación social y política son las responsables de acercar el movimiento mindfulness a la cultura occidental. Estableció la Comunidad Internacional de Budismo Comprometido Plum Village en Francia, ahora el monasterio budista más grande de Europa y el corazón de una creciente comunidad de centros de práctica en todo el mundo. Vive en Hue, en el centro de Vietnam.
