Hoy en día, mientras fracasan los repetidos intentos de "arreglarnos a nosotros mismos y a nuestras vidas", muchos de nosotros enfrentamos temores sin precedentes sobre el futuro, luchamos con tragedias de vida indescriptibles y nos hundimos en la creencia de que ciertas vidas no importan en nuestra sociedad. Otros enfrentan nuestra epidemia de ansiedad con una resistencia feroz, o "la lucha por tener razón", criticando a cualquiera y a todos sólo para terminar estancados. Ante un sufrimiento humano tan generalizado, la autora de best sellers del New York Times y legendaria coach de vida, Iyanla Vanzant, nos desafía: ¿Qué pasa si no son ellos? ¿Y si eres tú? ¿Qué pasa si necesitas "superarlo" y superarte a ti mismo? Porque no importa cuánto nos gustaría culpar a personas y circunstancias fuera de nuestro control, la verdad es asombrosamente simple: cualquier cosa que experimentemos es una función de qué y cómo pensamos. En ¡Supéralo! Iyanla ofrece una tecnología espiritual única llamada "terapia del pensamiento", un proceso que aprovecha herramientas espirituales comprobadas con la ciencia de la neuroplasticidad. Las 42 oraciones y afirmaciones, y las herramientas complementarias de limpieza de energía en el corazón del proceso de terapia mental, están diseñadas para neutralizar y eliminar los patrones de pensamiento negativos dominantes (DNTP, por sus siglas en inglés) inconscientes, improductivos y que destruyen el alma, y ​​las energías emocionales discordantes, permitiéndole obtener a la causa fundamental de su sufrimiento personal y tome decisiones que afirmen la vida. Si estás listo para liberarte de la resistencia de tu ego y estás dispuesto a enfrentarte a ti mismo, a cambiar y a sanar y crecer, ¡entonces ahora es el momento de superarlo!