Un diario a su propio ritmo que ofrece orientación a quienes buscan reconexión con su placer, y presenta más de 150 sugerencias para ayudar a los lectores a definir la sensualidad por sí mismos.
El placer trasciende la sexualidad; Sensual Self está aquí para ayudarte a aceptarlo. Este diario guiado es un manual escrito por ti mismo para tu sensualidad única. Con preguntas interactivas que invitan a la reflexión, se le guiará para mapear y explorar el paisaje interior de su cuerpo: las texturas, formas, ritmos y temperaturas que le brindan felicidad.
Sensual Self permite un amplio espacio para registrar su proceso y expresarse, brindándole espacio para conversaciones íntimas consigo mismo en torno a su placer y deseos. Más de 150 indicaciones y ejercicios te ayudarán a concentrarte en conectarte a ti mismo, controlar tu mente y tu cuerpo, la autoaceptación, el autocuidado y la conciencia corporal, desde "¿De qué manera mantienes oculta tu sensualidad?" a “¿Qué significa un entusiasta 'sí!' ¿Te sientes en tu cuerpo?
Este diario es la culminación del trabajo de Sexuality Doula® y educadora sexual Ev'Yan Whitney. Sensual Self cumple su misión de liberar a las personas guiándolas a redescubrir su sensualidad y explorar su sexualidad.
Treat Yourself!
Yo sensual: indicaciones y prácticas para ponerse en contacto con su cuerpo: un diario guiado
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