"Un excelente recurso que muestra a los lectores cómo empezar a sentirse bien con su cuerpo y reconfigurar su sentido de autoestima".
— Diario de la biblioteca escolar reseña destacada
Es hora de deshacerse de los estándares de belleza obsoletos y dañinos y desarrollar una positividad corporal real y duradera. ¡Es hora de una revolución del amor propio!
Todos los días vemos películas, revistas y redes sociales que nos hacen sentir que necesitamos cambiar nuestra apariencia. Esto afecta nuestra forma de pensar sobre nosotros mismos y cómo permitimos que los demás nos traten. Y aunque muchos adolescentes se sienten avergonzados por su cuerpo, ser una adolescente de color puede ser difícil de maneras únicas. Tal vez te sientas alienado por la imagen dominante de la belleza, que sigue siendo delgada, blanca y sana. Además de eso, también puedes sentir presión dentro de tu comunidad para estar a la altura de un estándar de belleza diferente, pero igualmente injusto. Entonces, ¿cómo puedes empezar a sentirte bien contigo mismo cuando estás rodeado de estas ideas poco realistas y problemáticas sobre tu cuerpo?
En The Self-Love Revolution , la destacada experta en imagen corporal y creadora de #LoseHateNotWeight Virgie Tovar ofrece una guía sin complejos para ayudarte a cuestionar la cultura popular y cultivar una positividad corporal radical. Con este libro innovador, identificará y desafiará las creencias dominantes sobre la belleza; comprender las herramientas únicas que tienen las niñas de color para contrarrestar la imagen corporal negativa; y desarrollar un empoderamiento corporal real y duradero. También aprenderá a denunciar la cultura de la dieta y descubrirá formas de ir más allá de su propio crítico interno y comenzar a desarrollar el amor incondicional por sí mismo que se merece.
Es hora de hacer explotar los estándares de belleza de la sociedad, dejar de jugar con las dietas, usar lo que quieras y reconocer que tu cuerpo es asunto tuyo. Este libro le ayudará a encontrar el camino hacia una positividad corporal radical, paso a paso.
