Unas apasionantes memorias de ajuste de cuentas y curación escritas por la aclamada periodista Stephanie Foo, que investigan la ciencia poco comprendida detrás del complejo trastorno de estrés postraumático y cómo ha dado forma a su vida.
“Dolorosamente exquisito. . . brindando verdadera esperanza a quienes anhelan sanar”.—Lori Gottlieb, New York Times autor más vendido de Quizás deberías hablar con alguien
UNO DE LOS MEJORES LIBROS DEL AÑO: El Washington Post, Cosmopolita, NPR, Mashable, Ella lee, Publishers Weekly
A los treinta años, Stephanie Foo tenía éxito en el papel: tenía el trabajo de sus sueños como productora de radio galardonada en This American Life. y un novio cariñoso. Pero detrás de la puerta de su oficina, todas las mañanas tenía ataques de pánico y sollozaba en su escritorio. Después de años de preguntarse qué le pasaba, le diagnosticaron trastorno de estrés postraumático complejo, una afección que se produce cuando el trauma ocurre continuamente, a lo largo de los años.
Ambos padres de Foo la abandonaron cuando ella era una adolescente, después de años de abuso y negligencia física y verbal. Pensó que había seguido adelante, pero su nuevo diagnóstico iluminó la forma en que su pasado seguía amenazando su salud, sus relaciones y su carrera. Encontró recursos limitados para ayudarla, por lo que Foo se propuso curarse a sí misma y mapear sus experiencias en la escasa literatura sobre el C-PTSD.
En este relato profundamente personal y minuciosamente investigado, Foo entrevista a científicos y psicólogos y prueba una variedad de terapias innovadoras. Regresa a su ciudad natal de San José, California, para investigar los efectos del trauma de los inmigrantes en la comunidad y descubre secretos familiares en su país natal, Malasia, para aprender cómo el trauma puede heredarse de generación en generación. En última instancia, descubre que uno no supera el trauma, pero puede aprender a superarlo.
Poderoso, esclarecedor y esperanzador, Lo que mis huesos saben es una narración valiente que tiene en cuenta el dominio del pasado sobre el presente, la mente sobre el cuerpo, y examina la capacidad de una mujer para recuperar su capacidad de acción a partir de su trauma.
“Dolorosamente exquisito. . . brindando verdadera esperanza a quienes anhelan sanar”.—Lori Gottlieb, New York Times autor más vendido de Quizás deberías hablar con alguien
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A los treinta años, Stephanie Foo tenía éxito en el papel: tenía el trabajo de sus sueños como productora de radio galardonada en This American Life. y un novio cariñoso. Pero detrás de la puerta de su oficina, todas las mañanas tenía ataques de pánico y sollozaba en su escritorio. Después de años de preguntarse qué le pasaba, le diagnosticaron trastorno de estrés postraumático complejo, una afección que se produce cuando el trauma ocurre continuamente, a lo largo de los años.
Ambos padres de Foo la abandonaron cuando ella era una adolescente, después de años de abuso y negligencia física y verbal. Pensó que había seguido adelante, pero su nuevo diagnóstico iluminó la forma en que su pasado seguía amenazando su salud, sus relaciones y su carrera. Encontró recursos limitados para ayudarla, por lo que Foo se propuso curarse a sí misma y mapear sus experiencias en la escasa literatura sobre el C-PTSD.
En este relato profundamente personal y minuciosamente investigado, Foo entrevista a científicos y psicólogos y prueba una variedad de terapias innovadoras. Regresa a su ciudad natal de San José, California, para investigar los efectos del trauma de los inmigrantes en la comunidad y descubre secretos familiares en su país natal, Malasia, para aprender cómo el trauma puede heredarse de generación en generación. En última instancia, descubre que uno no supera el trauma, pero puede aprender a superarlo.
Poderoso, esclarecedor y esperanzador, Lo que mis huesos saben es una narración valiente que tiene en cuenta el dominio del pasado sobre el presente, la mente sobre el cuerpo, y examina la capacidad de una mujer para recuperar su capacidad de acción a partir de su trauma.
