Uno de los más grandes maestros espirituales del siglo XX te ayudará a aprender cómo vivir en el momento presente en Conciencia: La clave para vivir en equilibrio.

Detrás de todas las técnicas de meditación, incluidas las artes marciales (y, de hecho, de todas las grandes actuaciones atléticas), hay una cualidad de estar despierto y presente en el momento, una cualidad que Osho llama conciencia. Una vez que podamos identificar y comprender cuál es esta cualidad de la conciencia, tendremos la clave para el autodominio en prácticamente todas las áreas de nuestras vidas. Según grandes maestros como Lao Tse o Buda, la mayoría de nosotros nos movemos por nuestras vidas como sonámbulos. . Nunca estamos realmente presentes en lo que estamos haciendo, nunca estamos completamente alertas a nuestro entorno y ni siquiera somos conscientes de lo que nos motiva a hacer y decir las cosas que hacemos.

Al mismo tiempo, todos hemos experimentado momentos de conciencia (o de despertar, para usar otro) en circunstancias extraordinarias. En la carretera, en un accidente repentino e inesperado, el tiempo parece detenerse y de repente uno es consciente de cada movimiento, cada sonido, cada pensamiento. O en momentos que nos conmueven profundamente: dar la bienvenida al mundo a un nuevo bebé por primera vez o estar con alguien en el momento de su muerte.

La conciencia, dice Osho, es la clave para ser autodirigidos, centrados y libres en todos los aspectos de nuestras vidas. En este libro, Osho enseña cómo vivir la vida de manera más atenta, consciente y meditativa, con amor, cariño y conciencia.

Osho desafía a los lectores a examinar y liberarse de los sistemas de creencias condicionados y los prejuicios que limitan su capacidad para disfrutar la vida en toda su riqueza. Ha sido descrito por el Sunday Times de Londres como uno de los “1000 Hacedores del Siglo XX” y por el Sunday Mid-Day (India) como una de las diez personas –junto con Gandhi, Nehru y Buda– que han cambiado El destino de la India. Desde su muerte en 1990, la influencia de sus enseñanzas continúa expandiéndose, llegando a buscadores de todas las edades en prácticamente todos los países del mundo.