El manual clásico de Easwaran sobre meditación y vida espiritual es una fuente única de apoyo espiritual práctico para meditadores nuevos y experimentados. Easwaran enseñó meditación de pasaje durante más de cuarenta años, y su clase en la Universidad de California, Berkeley, fue el primer curso acreditado sobre meditación. en cualquier universidad occidental. Es el autor de la traducción al inglés más vendida del Bhagavad Gita, la escritura más conocida de la India. En la meditación de pasaje, centras la atención en pasajes o textos de las tradiciones de sabiduría del mundo que son positivos, prácticos y edificantes. y que encajen con sus propias creencias religiosas o no religiosas. Este método universal de meditación se mantiene fresco e inspirador, impulsándote a vivir tus ideales más elevados, y el mantram y otras seis herramientas espirituales te ayudan a mantener la calma, la bondad y la concentración durante todo el día. Este libro muestra cómo, con la práctica regular, se gana sabiduría y vitalidad, y se encuentra una vida plena. Esta cuarta edición de Passage Meditation se ha ampliado en más de un treinta por ciento para incluir las respuestas de Easwaran a más de 100 preguntas planteadas por sus alumnos. en sesiones de preguntas y respuestas. Proporciona todas las instrucciones necesarias para establecer una práctica de meditación vibrante y mantenerla activa.