Ingram lo guía para establecer planes útiles que sean adecuados para usted y fomentar un enfoque más saludable para establecer prioridades, para que pueda vivir una vida más basada en valores.
Ella lo guiará a través de la monotarea, el trabajo por lotes, la productividad y el descanso, sin darse por vencido.
Al enfrentarnos a la incertidumbre en todas direcciones y a nuevos obstáculos a cada paso, es fácil sentirse abrumado. Este estado mental deja poco espacio para descubrir qué queremos hacer y mucho espacio para dudar de nosotros mismos. Podemos llenar nuestros días, pero eso no siempre significa que estemos siendo productivos. O podemos tener muchos planes y no saber exactamente por dónde empezar para lograr lo que queremos.
Tener hábitos de productividad más conscientes puede combatir estos desafíos ayudándolo a realizar un seguimiento de sus objetivos y lograrlos. Puede elegir los métodos correctos para lograr las cosas sin sentir estrés, ansiedad o la presión de factores externos y al mismo tiempo mejorar su concentración y vivir una vida con propósito. La vida no siempre sale según lo planeado y, cuando eso sucede, queremos estar preparados para ser nuestra versión más productiva.
Cada capítulo de este libro está diseñado para ayudarle a lograr una productividad consciente. Aprenderás a:
- Persiga el progreso por encima de la perfección
- Abraza el caos
- Establecer límites
- Crea objetivos realistas
- Practica la atención plena
- Y mucho más
No sólo fomentará un estilo de vida más libre de estrés, sino que también aprenderá a aceptar los desafíos inesperados que puedan surgir en su camino. Aprenderá cómo cultivar la productividad en su rutina diaria, para que pueda lograr cualquier cosa que se proponga sin la presión de hacerlo todo.
Con Progress Over Perfection, encontrará el coraje y la determinación para hacer lo que quiera sin tener que comprometer sus planes para adaptarse a las presiones de la sociedad cotidiana. Es posible ser tu verdadero yo y lograr lo que quieras, incluso en medio del caos.
