El jardín se ve a menudo como un refugio, un lugar para olvidar las preocupaciones mundanas, alejado de la vida “real” que se encuentra afuera. Cuando ponemos nuestras manos en la tierra nos conectamos con el ciclo de la vida en la naturaleza a través del cual a la destrucción y la decadencia les sigue el rebrote y la renovación. La jardinería es una de las actividades de crianza por excelencia y, sin embargo, entendemos muy poco sobre ella. The Well-Gardened Mind ofrece una nueva perspectiva sobre el poder de la jardinería para cambiar la vida de las personas. Aquí, Sue Stuart-Smith investiga las muchas formas en que la mente y el jardín pueden interactuar y explora cómo el proceso de cuidar una parcela puede ser una forma de sostener un yo más íntimo.

El amor de Stuart-Smith por la jardinería se desarrolló mientras estudiaba para convertirse en psicoterapeuta psicoanalítica. Desde el regreso de su abuelo de la Primera Guerra Mundial hasta la obsesión de Freud por las flores, pasando por historias clínicas de sus propios pacientes y programas de jardinería progresistas en lugares como la prisión de Rikers Island en la ciudad de Nueva York, Stuart-Smith teje ejemplos reflexivos pero poderosos para argumentar que la jardinería es mucho más más importante para nuestra cognición de lo que pensamos. Investigaciones recientes muestran cómo la naturaleza verde tiene efectos antidepresivos directos en los humanos. “El libro de jardinería más original jamás creado [que] combina observación, horticultura, literatura e historia” ( Sunday Times , Reino Unido), The Well-Gardened Mind es un libro para jardineros y no jardineros por igual, y el consuelo perfecto para las personas que buscan una vida más saludable. vidas mentales.

Sue Stuart-Smith, una destacada psiquiatra y psicoterapeuta, se licenció en literatura inglesa en Cambridge antes de obtener el título de médico. Trabajó en el Servicio Nacional de Salud durante muchos años, convirtiéndose en la médica principal de psicoterapia en Hertfordshire. Actualmente enseña en The Tavistock Clinic de Londres y es consultora del servicio DocHealth. Está casada con Tom Stuart-Smith, el célebre diseñador de jardines, y, durante más de treinta años juntos, han creado el maravilloso Barn Garden en Hertfordshire.