Un bestseller instantáneo del New York Times, Dos gigantes espirituales. Cinco días. Una pregunta eterna. Los premios Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalái Lama y el Arzobispo Desmond Tutu, han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio y a la violencia desgarradora de la opresión. A pesar de sus dificultades (o, como dirían ellos, debido a ellas), son dos de las personas más alegres del planeta. En abril de 2015, el arzobispo Tutu viajó a la casa del Dalái Lama en Dharamsala, India, para celebrar el octogésimo cumpleaños y crear lo que esperaban que fuera un regalo para los demás. Recordaron sus largas vidas para responder a una única pregunta candente: ¿Cómo encontramos alegría frente al sufrimiento inevitable de la vida? Intercambiaron historias íntimas, se burlaban unos de otros continuamente y compartían sus prácticas espirituales. Al final de una semana llena de risas y salpicada de lágrimas, estos dos héroes globales miraron fijamente el abismo y la desesperación de nuestro tiempo y revelaron cómo vivir una vida rebosante de alegría. Este libro nos ofrece una rara oportunidad de experimentar su asombrosa y sin precedentes semana juntos, desde el primer abrazo hasta el último adiós. Podemos escuchar mientras exploran la naturaleza de la verdadera alegría y enfrentan cada uno de los obstáculos de la alegría, desde el miedo, el estrés y la ira hasta el dolor. , enfermedad y muerte. Luego nos ofrecen los ocho pilares de la alegría, que proporcionan la base para una felicidad duradera. En todo momento, incluyen historias, sabiduría y ciencia. Finalmente, comparten sus Prácticas de Alegría diarias que anclan sus propias vidas emocionales y espirituales. El Arzobispo nunca ha reclamado la santidad y el Dalai Lama se considera un simple monje. En esta colaboración única, nos ofrecen el reflejo de vidas reales llenas de dolor y agitación en medio de las cuales han podido descubrir un nivel de paz, coraje y alegría al que todos podemos aspirar en nuestras propias vidas. .