¿No es hora de que dejes de caminar sobre cáscaras de huevo? Aprenda cómo hacerlo con esta tercera edición completamente revisada y actualizada de un clásico de autoayuda, ¡ahora con más de un millón de copias vendidas!
¿Se siente manipulado, controlado o mentido? ¿Es usted el foco de ira intensa, violenta e irracional? ¿Sientes que estás "caminando sobre cáscaras de huevo" para evitar la próxima confrontación? Si la respuesta es "sí", alguien que le importa puede tener un trastorno límite de la personalidad (TLP), un trastorno del estado de ánimo que causa una autoimagen negativa, inestabilidad emocional y dificultades en las relaciones interpersonales.
Stop Walking on Eggshells ya ha ayudado a más de un millón de personas con amigos y familiares que padecen TLP a comprender este difícil trastorno, establecer límites y ayudar a sus seres queridos a dejar de depender de conductas peligrosas del TLP. Esta tercera edición completamente revisada se ha actualizado con las últimas investigaciones del TLP sobre comorbilidad, información nueva y extensa sobre el trastorno de personalidad narcisista (NPD), la efectividad de la terapia de esquemas y habilidades de afrontamiento y comunicación que puede utilizar para estabilizar su relación con el TLP o Sufre NPD en tu vida.
Esta guía compasiva le permitirá:
- Dale sentido al caos
- Defiéndete y haz valer tus necesidades
- Calmar discusiones y conflictos.
- Protégete a ti mismo y a los demás del comportamiento violento
Si está listo para devolver la paz y la estabilidad a su vida, esta guía probada en el tiempo le mostrará cómo hacerlo, paso a paso con confianza.
