Contradiciendo el dicho común de que el tiempo está fuera de nuestras manos, el autor más vendido del New York Times, Pedram Shojai, ha desarrollado un plan claro para maximizar las horas de su día de acuerdo con lo que es importante para su salud, familia, carrera, pasiones y deseos. Shojai ha perfeccionado su marco a lo largo de más de 15 años de experiencia como entrenador e identificando los elementos clave de prácticas científicamente probadas. Aprenderá cómo cuidar su Life Garden" en un plan de 100 días para: Tomar el control de cómo intercambia su energía y dinero por tiempo. Administrar sus expectativas para el momento actual versus el futuro. Asigne el tiempo que tiene en orden. para obtener más. Aumente el "presupuesto de energía" de su cuerpo para vivir su vida al máximo y encuentre el equilibrio entre hacer versus ser. Con orientación detallada y ejercicios útiles, podrá desarrollar un plan personalizado para administrar el tiempo, comprender sus mecanismos para que puedes apegarte a ello y permitir que el profundo significado y crecimiento de tu vida pasen a primer plano y prosperen con abundancia"--